宮魯鳴：本次集訓(xùn)特別設(shè)置后衛(wèi)訓(xùn)練營9月中與西甲尤文圖特?zé)嵘?/h1>

2025-08-18 06:16:09

來源：微博

，持續(xù)為本周期的后備人才發(fā)掘可塑力量。

?Q：未來的集訓(xùn)安排有哪些？

第一階段是4周的高原訓(xùn)練期

。在亞洲杯解散前，我們?yōu)檫\(yùn)動員布置了訓(xùn)練任務(wù)。本階段首先將考核這些任務(wù)的完成情況，并進(jìn)行體能和力量指標(biāo)篩查。體能訓(xùn)練將在原有基礎(chǔ)上，重點(diǎn)提升身體有氧、無氧耐力、大小肌肉群力量，以及爆發(fā)力，力求實(shí)現(xiàn)實(shí)質(zhì)性突破。此外

，我們還特別設(shè)置后衛(wèi)訓(xùn)練營

，希望全面提升后衛(wèi)線的技術(shù)、組織能力

、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)

、心理狀態(tài)以及對戰(zhàn)術(shù)體系的理解深度。

?結(jié)束高原訓(xùn)練后

，隊(duì)伍計(jì)劃于9月16日至19日與西班牙甲級聯(lián)賽勁旅尤文圖特女籃進(jìn)行兩場熱身賽。我們希望通過比賽檢驗(yàn)高原訓(xùn)練成果，并及時發(fā)現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和攻防兩端暴露出的問題，以便在后續(xù)轉(zhuǎn)訓(xùn)過程中通過針對性訓(xùn)練加以改進(jìn)和提高。9月19日之后，我們?nèi)栽诜e極尋求具有更高鍛煉價值的熱身賽對手。我們希望通過高水平的比賽，以賽促練，促使隊(duì)員不斷深入理解攻防戰(zhàn)術(shù)體系，并借此機(jī)會全面考察隊(duì)員，初步選拔以中青年隊(duì)員為主的2026年世界杯資格賽陣容。

?隊(duì)伍在國內(nèi)熱身賽結(jié)束后

，計(jì)劃前往北京體育大學(xué)進(jìn)行轉(zhuǎn)訓(xùn)。在此階段，我們將針對熱身賽中暴露的問題制定針對性方案，同時繼續(xù)深化體能訓(xùn)練，鞏固技術(shù)訓(xùn)練成果